Skip to main content

Success industry صناعة النجاح

Search This Blog

60 نصيحة لتطوير الذات والثقة بالنفس وللتخلص من الخوف

Posted by Albder.com on May 20, 2018

Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps

التدريب للتطوير الشخصي

Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps

Comments

Post a Comment

Search This Blog

Popular Posts

التفاهم يعزز الثقة والاحترام ويعمل على بناء العلاقات القوية التي تدوم طويلاً. لا تحاول بث أي صورة مزيفة لأجل أعجاب الآخرين، بل كن نفسك وتأكد من أن من يفهمك حقًا هو ما يهم حقًا.

لعل المَرء لا يهمه أن يحبه الناس بقدر ما يهمه أنّ يفهموه. - جورج أورويل صحيح، جوهر هذه الاقتباس الرائع هو أن الناس الذين نرغب في أن يفهمونا هم أهم بكثير من أولئك الذين يحبوننا فقط. فالتفاهم يشكل أساسًا للعلاقات الصحية والاتصال الجيد بين الناس. قد يحبك الكثيرون بلا شك، لكن إذا لم يفهموك فإن ذلك قد يؤدي إلى التحسر والاحباط. قد يكون هذا أمرًا صعبًا بعض الشيء أحيانًا، حيث أن البعض يميل إلى الاهتمام بما يظنون أنه يعجب الآخرين، ولكن في النهاية يجب أن نكون صادقين مع أنفسنا وأن نظهر للعالم كما نحن بالفعل. عندما يفهم الآخرون من نحن حقًا، يمكنهم أن يحبونا ويقدرونا على حقيقتنا. عمومًا، البشر عبارة عن مجتمعات اجتماعية، وتبنى العلاقات بناءً على التفاهم والتواصل الجيد. عندما يستطيع الناس فهمنا ومشاعرنا وآراءنا، يصبح العامل الانضباطي واحترام الحدود أسهل وأكثر فعالية. في النهاية، حاول أن تعيش حياتك بواقعية وأن تكون صادقًا مع نفسك ومع الآخرين. قد يتطلب هذا الشجاعة والقدرة على قول الحقيقة، حتى وإن كانت صعبة أحيانًا. لكن على المدى الطويل، ستكتشف أن التفاهم يخلق علاقات أفضل ويجلب المزيد من السعادة إلى حيا

‎- لم يقتل الحزن أحد، ولكنه جعلنا فارغين من كل شيء.

‎- لم يقتل الحزن أحد، ولكنه جعلنا فارغين من كل شيء. هذا شعور مؤلم. إنه يعترف بتأثير الحزن القوي على حياتنا . من الصحيح أن الحزن قد يجعلنا نشعر بفراغ في طاقتنا ودافعنا وفرحتنا. يمكن أن يجعل حتى المهام البسيطة تبدو لا تتحمل ويستنزف منا شعورنا بالغرض. ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن الحزن هو عاطفة طبيعية، وتجربته لا تعني أننا ضعفاء أو نقص. إنه جزء من تجربة الإنسان، ويواجه الجميع هذا الشعور في نقطة ما. في الواقع، السماح لأنفسنا بأن نشعر ونعترف بالحزن يمكن أن يكون جزءاً مهماً من عملية الشفاء. إنه إشارة إلى أن شيئًا ما في حياتنا يحتاج إلى اهتمام، وغالبًا ما يمكن أن يؤدي إلى النمو الشخصي والفهم. بالرغم من أن الحزن قد يجعلنا نشعر بالفراغ، فإن لديه القدرة أيضًا على أن يكون حافزًا للتغيير. يمكن أن يحفزنا على إجراء التأمل في الذات وإعادة تقييم أولوياتنا. يمكن أن يلهمنا للبحث عن مصادر الدعم، والتواصل مع الآخرين، وتنمية الصمود. من الحزن، يمكن أن نستمد القوة والتعاطف، ويمكن أن نتعلم كيفية تقدير لحظات الفرح والرضا أكثر. لذلك، بينما قد يتركنا الحزن نشعر بالفراغ، فإن لديه أيضًا القدرة على أن يكون تج

50 طرق بسيطة لجعل الطفل أكثر ذكاء لديك 50 Simple Ways to Make Your Baby Smarter

50 Simple Ways to Make Your Baby Smarter الترجمة من هنا Stimulate Baby's Vision 1. Make eye contact. Take advantage of those brief moments when your newborn's eyes are open, and look right into them. Infants recognize faces early on -- and yours is the most important! Each time he stares at you, he's building his memory. 2. Stick out your tongue. Studies show that newborns as young as 2 days old can imitate simple facial movements -- it's a sign of very early problem solving. 3. Let him reflect. Have your baby stare at himself in the mirror. At first, he may think he's just eyeing another cute kid, but he'll love making the "other" baby wave his arms and smile. 4. Make a difference. Hold up two pictures about 8 to 12 inches away from your baby's face. They should be similar but have one small difference (perhaps a tree is in one but not the other). Even a young infant will look back and forth and figure out t

Powered by Blogger