أكثر من سؤال يأتي لي عن خوف الاطفال 👇🏻اليكم الخلاصة 👌

أكثر من سؤال يأتي لي  عن خوف الاطفال 👇🏻اليكم الخلاصة 👌

💥خوف الاطفال

الخوف غريزة طبيعية يمر بها الانسان على مراحل
من الميلاد الى سنتين : يكون الخوف من الاصوات العالية ، الانفصال عن الوالدين وخاصة الام ، الخوف من الغرباء

من (3الى 6 ) سنوات : الخوف من الاشياء الخيالة ، الوحوش ، الظلام ، النوم وحيدا ، صوت الرعد

من (7 الى 16 )سنة : الخوف من الاشياء الواقعية - الجروح ، الطبيب ، المعلم ، الزلازل ، المرتفعات ،  الافاعي ،الموت

💥الاسباب

الاسباب كثيرة ومتعددة منها ، التلفاز ، الالعاب المخيفة ، رؤية رد فعل الكبار على شيء مخيف  ، تخويف الكبار للاطفال
المعاملة السيئة في البيت او المدرسة ، المشاكل الاسرية .

💥 العلاج
1- تفهم الاهل وتقبلهم لخوف الطفل وعدم السخرية منه او اللوم

2- اسمح للطفل ان يعبر عن خوفه بحرية فهذا يساعد في العلاج وتحديد المشكلة

3- مواجهة الخوف تدريجيا ، لا نتجنب مصدر الخوف كليا ولا نترك الطفل يعاني وانما نعرضه بالتدريج لمصدر الخوف وعلى فترات ويفضل اثناء لعبه
نصنع له مثلا نفس الوحش الذي يخافه ويقوم الطفل بمواجهته وضربه

4- تعليم الطفل أن يشجع نفسه عند تعرّضه لمصادر الخوف، كاستخدام جمل تحفيزية وإيجابية، مثل:  يمكنني أن أفعل ذلك ، أو  ستكون الأمور بخير ،  انا اقوى منه ، وغيرها.

5- تعليم الطفل بعض تقنيات الاسترخاء ، كالتنفس الصحيح ، تحويل صورة الوحش الى وحش كوميدي .

6 -  القصص ومقاطع الفيديو  الهادفة  لازالة مصدر الخوف بالتدريج

7- تعريض المنزل للاضاءة الجيدة اثناء النوم ، وعدم اجبار الطفل على النوم وحيدا (تبقى الام معه وتنسحب تدريجيا من اسبوعين الى ثلاثة او اكثر حسب درجة خوف الطفل ) تظل عند السرير ثم ابعد قليلا وهكذا حتى تصل للباب وتضع كرسي وتبقى عند الباب حتى ينام .

تشغيل القرآن للطفل باستمرار عند نومه .والمحافظة على الرقية الشرعية .