متى تطلب المشورة المهنية؟
لتصبح أكثر مرونة، تحتاج إلى وقت وممارسة. إذا كنت لا تشعر أنك تحرز تقدمًا، أو إذا كنت لا تعرف من أين تبدأ، ففكر في التحدث مع متخصص في الصحة العقلية. ومع التوجيه المناسب، يمكنك تحسين مستوى المرونة والصحة العقلية.
لتصبح أكثر مرونة، تحتاج إلى وقت وممارسة. إذا كنت لا تشعر أنك تحرز تقدمًا، أو إذا كنت لا تعرف من أين تبدأ، ففكر في التحدث مع متخصص في الصحة العقلية. ومع التوجيه المناسب، يمكنك تحسين مستوى المرونة والصحة العقلية.
Comments
Post a Comment