المشاركات

عرض المشاركات من يوليو 5, 2014

الادارة الاحترافية

Learn about Islam

Learn about Islam كما وصلني ويستحق النش ر مقطع حُذف من اليوتيوب ٧ مرات بضغط اليهود والنصارى تسبب منذ نشره في اسلام الآلاف تم تصويره بتقنيات عالية http://media.themostuseful.net/v/0362.mp4

نصائح لحياة سعيدة

19 اقتراحاً للنجاح (وفضلت ترجمتها إلى 19 نصيحة لحياة سعيدة). الكاتب: غير معروف 1- تزوج الشخص المناسب، فهو من سيتسبب ب 90% من سعادتك أو شقائك حتى نهاية العمر.. 2- اعمل في مهنة تحبها وتستحق إفناء شبابك من أجلها. 3- ليكن هدفك الأول في الحياة الاعتناء بعائلتك وعيشهم سعداء. 4- امنح أصدقاءك وأقرباءك ووطنك أكثر مما يتوقعوه منك. 5- لا تجلد ذاتك واغفر لنفسك وغيرك أخطاء الماضي. 6- اعمل كل يوم خيراً لإنسان لا تعرفه واستمتع بالعطاء قبل الأخذ. 7- إن خُيرت بين الجوع والاقتراض، اختر الجوع. 8- وكي لا تجوع أو تحتاج أحداً ادخر جزءاً من دخلك مهما بلغت ضآلته. 9- تخلص من أصدقائك الفاشلين وتمسك بالناجحين ومن لا يترددون في مساعدتك. 10- عامل كل إنسان كما لو كان صديقاً لم تره منذ سنين. 11- حين تقبل القيام بعمل ما كن مخلصاً ونزيهاً في إنجازه. 12- كن مبدعاً ومبادراً حتى لو تسبب ذلك بارتكابك للأخطاء. 13- كن شجاعاً وتحمل مسؤولية أخطائك لوحدك. 14- كن أكثر الناس تفاؤلاً وإيجابية وابدأ يومك بصفحة جديدة. 15- كن رفيقاً ووفياً وسخياً مع العاملين معك. 16- السعادة لا تتعلق بالمال أو السلطة بل بالطريقة التي تنظر فيها للحيا...

كيف أترك التدخين؟ اليكم الطرق الأنجح!

بالنسبة للمدخنين، العملية التي تحسن صحتهم وجودة حياتهم - أكثر من خفض الوزن، النشاط البدني أو الأكل الصحي - هي الإقلاع عن التدخين. إذن، كيف أترك التدخين؟ بالنسبة للمدخنين، العملية التي تحسن صحتهم وجودة حياتهم اكثر من، خفض الوزن، النشاط البدني او الاكل الصحي - هي ترك التدخين. اليوم، هنالك طرق اثبت انها فعالة وامنة.     للادمان على السجائر ثلاثة مركبات: 1. الادمان الجسدي على النيكوتين 2. الادمان النفسي والسلوكي للسجائر 3. عملية التدخين نفسها. العلاج المدمج لهذه المركبات هو مفتاح النجاح في ترك التدخين العلاجات التي تساعد المدخن يمكن تقسيمها الى مجموعتين: العلاج الدوائي، الذي يساعد على التعامل بالاساس مع المركب الجسدي; والاستشارة السلوكية، التي تركز على المركب النفسي والسلوكي. كل واحد من هذه العلاجات فعال في حد ذاته ويزيد من احتمالات نجاح المدخن، ولكن الجمع بين العلاجات من المجموعتين هو الاكثر فعالية، مع نسبة نجاح اعلى.   العلاج الدوائي - ينقسم الى نوعين رئيسيين:   1. الادوية التي تحتاج الى وصفة طبية هنالك نوعان من الادوية للاقلاع عن التدخين ثبت انها فعالة وامنة - فارينيك...

5 أسئلة على قادة التغيير طرحها واستيعابها

نحن كقراء لا نملك السيطرة على مدى سرعة نمو الأسواق، أو مدى حكمة البنوك في الإقراض. حيث يمكن أن يكون كل ما لديك هو جدول بياني يحمل توقعات باللون الأحمر، تصيبك بالقلق والخوف ومقاومة التغيير. إلا أنك إذا فكرت قليلاً ستجد أن الأوقات العصيبة يمكنها أن تتيح لك فرصاً حقيقية لفصل نفسك عن هذا الوضع اليائس. والشيء الوحيد المسبب للقلق علاوةً على مسألة كثرة التغيير هو القليل جداً من التغيير. لذا فقد آن الأوان لإعادة التفكير باستراتيجياتك التي وضعتها لشركتك منذ فترة طويلة. فها هو وقت التحدي للحكمة التقليدية التي سادت صناعتك لعقود طويلة من الزمن. إضافةً لذلك كله فإنه وقت دفع نفسك نحو المزيد من التعلم والنمو والإبداع. وحسب موقع بوابة تداول التساهم، هناك 5 أسئلة ينبغي على قادة النشاطات العملية أن يطرحوها على أنفسهم ومنظماتهم، وهذه الأسئلة حول تحديات التغيير حيث يكون التغيير من أهم القضايا المطروحة. هل ترى فرصاً لا يراها منافسوك؟ يحب المدير العام لشركة IDEO توم كيلي اقتباس مقولة الروائي الفرنسي المعروف مارسيل براوست: إن الفعل الحقيقي للاكتشاف لا يتجسد في اكتشاف أراضٍ جديدة، وإنما بالرؤية من خلال عيون ج...

كيف تكون شخصاً محبوباً تنال إعجاب كل من يلتقي بك؟

صورة
لتكون شخصية محبوبة ومتميزة، مقنعة للآخرين ليس بالضرورة أبداً أن تمتلك قصراً، أو أن ترتدي ثياباً من أفخم الماركات العالمية، بل إن ذلك الأمر ينبع من داخلك، وليس من الأشياء المادية المحيطة بك. فهذه الهالة التي قد تمنحك إياها تلك الأشياء بالتأكيد ستزول بزوالها، ولكن أن تكسب احترام وإعجاب  كل من يلتقيك بشخصيتك المتميزة، وأفكارك الرائعة، وأسلوب حديثك المشوق واللطيف هنا يكمن سر الشخصية الجذابة والملفتة. تعرف معنا اليوم على صفات الشخصية التي يمكنها أن تنال إعجاب وتقدير كل من يلتقيها، واكتشف كيف يمكنك أن تكون مثالاً و ملهماً للآخرين. كن مهذباَ : تذكر أنه لديك كلمات لها مفعول كالسحر لو قمت باستخدامها في سياق كلامك ككلمة شكراً، أو كلمة من فضلك. حيث يمكن لهذه الكلمات البسيطة أن تحدث فرقاً هائلاً في طريقة التواصل مع الآخرين.   كن وفياً : أن الشخص الذي يمتلك علاقات قوية وصادقة بالطبع شخص مبدع يستحق التقدير، فالإخلاص صفة هامة جداً في شخصيتك تكون عنك انطباعاً رائعاً لدى الآخرين، أنت شخص وفي لأسرتك ولأصدقائك إذاً أنت شخص ملتزم ومحل ثقة كبيرة.   كن إيجابياً و مبتسماً : للإبتسامة قدرة ساحرة...

كيف تجعل زوجتك تحب مشاهدة مباريات كرة القدم؟

صورة
لكرة القدم شعبية كبيرة ومحبين كثر حول العالم ولكن ما إن دققنا قليلاً لوجدنا معظمهم من الرجال لأنها ليست الرياضة المفضلة لدى السيدات بل على العكس ربما هي من أكثر الألعاب التي تتسبب بالخلافات والمشاكل بين الأزواج خاصةً وأن الرجال ينسجمون بشكل كلي لدى مشاهدتهم لمباريات كرة القدم وينشغلون تماماً عن كل ماحولهم مما يثير غضب زوجاتهم. لذلك لابد عزيزي الرجل أن تفكر قليلاً بمشاعر زوجتك وأن تقرأ هذه النصائح التي من خلالها ستستطيع جذب زوجتك لمشاهدة مباريات كرة القدم إلى جانبك دون تذمر والاستمتاع بوقتكما معاً بشكل أفضل.   إن أحد أسباب كره المرأة للعبة كرة القدم هي تواجد الزوج لوقت طويل خارج المنزل من أجل مشاهدة المباريات وهذه أول النقاط التي عليك الانتباه لها. فلا تتجاهل وجود زوجتك أو تخبرها برغبتك بمشاهدة المباراة مع أصدقائك بل على العكس أخبرها بأنك ستكون سعيداً جداً لو أنها جلست إلى جانبك أثناء مشاهدتك للمباراة و حاول أن تشاركها خبرتك وآراءك حول اللعبة لتدفعها للانجذاب أكثر إلى المشاهدة.   حاول أن تشرح لزوجتك بعض قوانين وتفاصيل اللعبة وقواعدها الأساسية حيث أن خبرة النساء على الأغ...

ما هي أكبر الأخطاء التي تفسد الزواج السعيد؟

صورة
الزواج علاقة مشتركة بين اثنين قد يكونا في غاية  السعادة طيلة حياتهما. أو أنهما سيعيشان أتعس الأيام معاً طيلة الحياة والأمر بيدهم طبعاً. حيث يحتاج الزواج السعيد لبذل القليل من الجهد والتفكير بالعلاقة ليعيش الزوجين بحياة سعيدة ملؤها الحب والاحترام. وتجنب الوقوع بأخطاء تؤدي بالعلاقة إلى الهاوية. إليك أكبر الأخطاء التي يمكنها أن تفسد الزواج السعيد لتتجنبها وتحافظ على علاقتك الزوجية مفعمة بالاستقرار والحب: عدم الاحترام: إن الاحترام هو الركيزة الأساسية والأولى للزواج السعيد. لذلك عليك أن تحرص على احترام زوجتك دوماً وتقديرها وعدم توجيه الملاحظات إليها خاصةً أمام الآخرين. فقط أعرب لها عن تقديرك أمامهم. التجاهل وعدم الاهتمام: إن للتواصل مع الزوجة والاهتمام بها أهمية كبيرة في العلاقة السعيدة، فانشغالك عنها في العمل والتلفاز أو الهاتف سيجعلها حزينة وسيخلق فجوة كبيرة بينكما. العلاقة الحميمية: إذا وجد أي خلل في العلاقة الحميمية بين الزوجين فإن هذا يعني أن ناقوس الخطر يدق وعليهم طلب مشورة علاجية طبية إذا لزم الأمر. لا تترك الأمر بدون تساؤل أو نقاش. تحدث معها في الأمر وابحثوا عن سبل لعلاجه سوياً....

كأني ماربيته

صورة
.. كأني ما ربيته .. كأن عُمري ما علّمته ..!!! - مقتطفات من درس الأستاذه أناهيد السميري جزاها الله خير الجزاء  يقول أحد الوالدين :  لي ولد ليس مثل إخوته !! كأني ما ربيته كأن عُمري ما علّمته .. - اسمع ... واعلم أنّ الله ابتلاك في هذا !!! من أجل أن تعرف أن الله هو المربي وأن الله هو الهادي ... وأنك لست إلا وسيلة توصل بدورك تربية الله لهذا الابن ..! - لتعلم أن الله تعالى يأتى لك ِبولد مختلِف . فتقول لماذا ؟ أليس أنا نفسي الذي ربيت الباقي ؟ • لا . لابد أن تفهم جيدا أنك لست أنت الذي ربيت الأوائل ، ولا أنت الذي ستربي هذا،  • ما يربيهم إلا الله ... 󾬎 إذا رأيت أولادك وهم يكبرون وينحرفون بدل أن يستقيموا ..!!!!! أنت تُربي وتُربي وتجد آثار تربيتك تَقِل بدل أن تزيد فتنظر إليهم وأنت عاجز ،  - دَعْ عنك ما تسمعه من الناس وألقه خارجًا ، فعندك ربّ ، رحيم ، لطيف ، قريب ، حكيم ، عليم سيأتيك بمرادك لكن صبرًا جميلاً ..!! - عاملْ ربك كامل الصفات - - لا تيأس من رَوحهِ أبدًا ... - لا تعاملوا أولادكم باليأس إنما استعينوا بالله على صلاحهم ... - اطلبوا مِن الله أن يُصلِحهُم ... وعندما تكون عاج...

الروابط


en

قناة مهارات الحياة