http://ift.tt/2s1uw2M التفكير الإيجابي يقودك نحو كثير من التغييرات الإيجابية في حياتك، بإستطاعتك أن تولد نظرة تفائلية ايجابية تجاه نظرتك للحياه والتي بدورها ستؤثر بشكل ايجابي على صحتك النفسية والجسدية.. في بعض الأوقات تواجهنا أحداث أو مواقف تجعل من الصعب ان نحافظ على تلك النظرة الإيجابية، لكن بإستطاعتك أن تأخذ خطوات تجاه جعل أي موقف يواجهك يتحول لشيء ايجابي في حياتك وستحصد بذلك فوائد كثيرة لذاتك وثقتك بنفسك، هذه النصائح ستجعل من نمط وأسلوب تفكيرك يتغير تدريجيا ليكون ايجابي… – إقضي وقتاً أكثر مع الأشخاص الإيجابين لو كنت محاطاً بأشخاص سلبيين أو كثيري الشكوى، فانك تزيد بذلك من إحتمالية نقل سلبيتهم لنفسك. حاول قضاء وقت أكثر مع أناس ايجابين في حياتهم، خصص وقتا لأفراد عائلتك لتشكل دورا في حياتهم، فهذا يزيد من نقل إيجابية تفكيرهم لطريقة تفكيرك. من المستبعد أن تكون سلبياً إن كنت محاطاً بأشخاص إيجابيين في حياتك. – تحمل مسؤوليتك تجاه حياتك وتصرفاتك عندما تواجهك المشاكل والصعوبات في حياتك اليومية، لا تلعب دور الضحية، إعترف لذاتك أن لك دور ولولا تلك الصعوبات لما كان للحياة معنى، خذ زمام المبادرة وتحمل مسؤوليات ما يواجهك من صعوبات. تقبلك في تحمل المسؤولية سوف يساعدك كثيراً في التعلم من أخطائك وسيجردك من الشكوى ولوم الأخرين. – فكر في أن تقدم شيئاً لمجتمعك واحدة من أفضل الطرق التي تجعلك تشعر بشعور جيد هي أن تفكر فيما تستطيع تقديمه للمجتمع من حولك، الاعمال التطوعية لها نكهة خاصة ستشعر بها عندما تقدم شيئا تساعد فيه الأخرين، ستعطيك إحساس ايجابي رائع تجاه حياتك وستقودك للتفكير الإيجابي المستمر. – إقرا ما يزيد من طاقتك الإيجابية والروحانية خصص وقت من كل يوم تقرأ فيه ما يشجعك على التفكير الإيجابي، إقرا ما تستطيع من القران الكريم، مقالات عن التفكير الإيجابي، أو أقوال جميلة تزيد من بريق يومك.. سيكون إضافة كبيرة لنمط تفكيرك إن عودت نفسك على القراءة الإيجابية فهي ستغمر عقلك وقلبك بدون أن تدري. http://ift.tt/2smX1Fe

via IFTTT