تتبّع ساعتك، وجاوب على سؤال لماذا تصل متأخّراً إلى العمل أو المدرسة ؟ نظّم وقتك يوميّاً، وحاول أن تستيقظ في وقتٍ أبكر بقليل من اللازم كي تستطيع أن تجهّز جميع الاحتياجات، وبشكل آخر يمكنك الاستغناء عن القلم باستخدام المنبّه، وذلك بأن تجعل المنبّه يرنّ في وقتٍ معيّن ليذكّرك بأمرٍ ما.

تتبّع ساعتك، وجاوب على سؤال لماذا تصل متأخّراً إلى العمل أو المدرسة ؟ نظّم وقتك يوميّاً، وحاول أن تستيقظ في وقتٍ أبكر بقليل من اللازم كي تستطيع أن تجهّز جميع الاحتياجات، وبشكل آخر يمكنك الاستغناء عن القلم باستخدام المنبّه، وذلك بأن تجعل المنبّه يرنّ في وقتٍ معيّن ليذكّرك بأمرٍ ما.